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6
件
ほたてとひじきのごはん
こんぶだし
20分+炊込時間
431Kcal
わかたけ炊き込みごはん
本かつおだし
10分
359kcal
炊き込みご飯
本かつおだし
とうもろこしご飯（北海道）
本かつおだし
40分
453kcal
沖縄風混ぜご飯
本かつおだし
20分
500Kcal
菜の花とあさりのごはん
こんぶだし
50分
390Kcal
■ 本日のおすすめレシピ
なすと油揚げの味噌汁
なすの煮びたし
こんぶでうまみ実感！ あさりの味噌汁
土鍋で牡蠣ご飯
舞茸たっぷり一人鍋
ごぼうのポタージュ
パプリカとつくねの煮物
