さつまいもときのこの炊き込みごはん
ホクホクのさつまいもとたっぷりのきのこの炊き込みごはんです。
素材力だし［焼きあごだし］ときのこの旨味の相乗効果で美味しくなります。
■ このレシピについて
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レシピカテゴリ レシピテーマ |
炊き込みごはん・混ぜごはん
お弁当 |
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材料
■ 4人分 ｜ エネルギー：378Kcal ｜ 食塩相当量：1.3g
※エネルギー・塩分量は1人分の値です。
| さつまいも | 150g |
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| しめじ | 100g |
| しいたけ | 2枚 |
| 油揚げ | 1枚 |
| 米(吸水させたもの) | 2合 |
| 素材力だし［焼きあごだし］ | 1本 |
| (A)こいくちしょうゆ | 大さじ2 |
|---|---|
| (A)みりん | 大さじ1 |
| (A)酒 | 大さじ1 |
| 水 | 330ml |
| 黒いりごま | 適量 |
作り方
■ 調理時間：20分以内
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