【減塩】さっぱり浅漬けサラダ
材料
■ 2人分 ｜ エネルギー：26kcal ｜ 食塩相当量：0.3g
※エネルギー・塩分量は1人分の値です。
| キャベツ | 100g |
|---|---|
| にんじん | 1/4本 |
| きゅうり | 1/4本 |
| しょうが | 1/4かけ |
| 塩 | 小さじ1/4 |
|---|---|
| 素材力だし［こんぶだし］ | 1/2本 |
| レモン果汁 | 小さじ1 |
| いりごま | 適量 |
作り方
■ 調理時間：15分以内
本かつおだし
こんぶだし
いりこだし
焼きあごだし
七素材の旨みだし
